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Existen muchos niveles y tipos de enojo. El enojo producido por una pequeña equivocación en un examen escolar es diferente al que produce una estafa de un amigo. Además, cada persona maneja el enojo a su manera y de acuerdo a cada situación.
Más allá de los tipos de enojos, sus niveles y formas de expresión, el problema surge cuando nos enojamos con facilidad o somos de perder los estribos, y esto dificulta la relación con los demás.
No saber controlar el enojo produce problemas y sufrimiento. Se siente que el enojo nos domina, que ocupa mucho tiempo y energías de nuestra vida, que nos lleva a herir a los demás, que cerramos posibilidades, que nos quedamos solos y cargados de culpa...
¿Qué hacer? ¿Cómo controlar el enojo?
En este fascículo hallará información sobre sus causas, consecuencias y límites. Además presenta sugerencias prácticas, palabras de sabiduría y aliento que se encuentran en la Biblia que le ayudarán a controlar el enojo y mejorar su calidad de vida.
"CONTROLAR EL ENOJO"
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